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又到了小美歐巴桑的工商服務時間，
還請大家多多指教囉
嘻....


最近菜價終於有比較回穩了，
我買了30元的茼窩，炒了一大盤!
還買了20元的秋葵，秋葵是很養生的一種蔬菜，是營養價值相當高的。
對於有抽菸、喝酒的人有很大的幫助，因為它的黏液可以保護你身體內的器官，
可惜，黃先生並不愛.......
哎，小美想對黃先生說:「我是為了你的身體健康耶，居然不懂賞識…」



烤香腸有個小秘訣，
就是拿牙籤在香腸要進烤箱前，
前香腸刺洞，讓香腸可以很均勻的受熱，而且不會烤焦...
比用油鍋煎的還好吃.....
烤箱有時候比鍋子還好用，更吃的出食物的天然美味!!



這天為我跟黃先生加菜，
買了兩隻花蟹.....(忘記多少錢了，不貴)


後記:
小黃很認真的在吃這隻花蟹，
可是吃到嘴唇被刺到流血了....
笨咧....!!
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